Der Johanniter-Survival-Guide für das Southside-Festival

Hitze, wenig Schlaf, laute Musik und Alkohol: Festivals sind eine Belastungsprobe für den Körper. Am kommenden Juni-Wochenende ist es wieder soweit und das größte Musikfestival in Baden-Württemberg, das Southside-Festival in Neuhausen ob Eck steht vor der Tür! Damit das Wochenende in jedem Fall ein tolles Erlebnis wird, gibt‘s einige wertvolle Tipps und Tricks von den Johannitern. Schon seit Jahren leisten die Johanniter-Sanitäter den Sanitäts- und Notfalldienst beim Southside-Festival und verraten die besten Survival-Tipps für die Festival-Saison:

Neben Tickets, Portmonee, Schlafsack und Zahnbürste gehören unbedingt weitere Dinge ins Gepäck:

Festivaltaugliche Schuhe: Sandalen oder Flipflops sind zwar schick und gerade bei höheren Temperaturen auch angenehm - spätestens beim Gedrängel vor der Bühne, wenn euch aus Versehen ein Springerstiefel die Zehen quetscht oder neben dem Nachbarzelt in eine Glasscherbe liegt, ändert sich die Prioritätsfrage: schick oder praktisch? Auch barfuß laufen mag lässig sein, ist aber beim Festival definitiv nicht angebracht.

Um nicht schon bei einem kleinen Schnitt oder etwas Kopfschmerzen zum nächsten Sanitäter gehen zu müssen, ist eine kleine Notfallapotheke das Must-have im Festival-Gepäck: Kopfschmerztabletten, Verbandsmaterial und Verhütungsmittel sollten dabei nicht fehlen.

Um während des Festivals fit zu bleiben: trotz Feierlaune auf den Körper achten:

• Viel trinken! Nicht-alkoholische Getränke beugen Kopfschmerzen vor und gleichen den Flüssigkeitshaushalt aus. Alkohol entzieht dem Körper Wasser und Mineralstoffe.
• Obst oder kleinere Snacks für zwischendurch nicht vergessen.
• Sonnenschutz in Form von Sonnenhut und Sonnencreme. Einer der häufigsten Gründe, warum Festivalbesucher die Johanniter aufsuchen, ist tatsächlich großflächiger Sonnenbrand oder Sonnenstich.
• Für Regenwetter Gummistiefel und einen Regenponcho einpacken. Dann macht auch die große Schlammschlacht Spaß.
• Auch sinnvoll:  Panzertape für‘s Zelt und eine Taschenlampe für den Weg aufs Klo.
• Desinfektionstücher

Natürlich kann man nicht alle Notfälle verhindern. Deshalb der Tipp von Jonas Prescher: „Macht euch gleich zu Beginn des Festivals mit der Umgebung und dem Lageplan vertraut. Schaut, wo sich die Johanniter-Unfallhilfsstellen befinden, damit ihr im Fall der Fälle wisst, wo euch geholfen werden kann. Hinweis: Unsere Unfallhilfsstellen erkennt ihr an den Johanniter-Fahnen. Auf ein unvergessliches Wochenende – passt auf euch auf und habt Spaß!“

Den Sanitätsdienst auf dem Southside-Festival leisten fast 500 Johanniter aus ganz Baden-Württemberg, darunter auch Helferinnen und Helfer aus Aalen. Sieben Unfallhilfsstellen (davon sechs von den Johannitern und eine von den Maltesern) befinden sich auf dem Gelände, an welchen Sanitäter und Ärzte sich um medizinische Notfälle kümmern. Das THW (Technisches Hilfswerk) organisiert das Fernmelde- und Kommunikationswesen, die Technik sowie Logistik und die Versorgung der Helfer mit der eigenen Feldküche.