Hands up 4 you

Bei Hands up 4 you können ältere Kinder und Jugendliche abwechslungsreiche Workshops besuchen, Erfahrungen sammeln und sich aktiv mit einer gesunden und nachhaltigen Lebensweise auseinandersetzen.

In interaktiven Workshops probieren die Teilnehmenden verschiedene Angebote und Techniken aus, erhalten Tipps und Infos zu gesundheitsförderlichen Themen, lernen ihren Stadtteil neu kennen.

Hands up 4 you – Mach dich fit für dein Leben!

  • individuelles Gesundheits- und Körperbewusstsein stärken
  • Resilienz fördern
  • Corona bedingte Defizite auffangen
  • unterschiedlichen Herkunfts- und Lebensbedingungen entgegenwirken
  • Chancengleichheit fördern
  • Nachhaltige Verankerung
  • Sensibilisierung für eine gesundheitsbewusste Lebensführung
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Darum geht es:
In dem Projekt können ältere Kinder und Jugendliche abwechslungsreiche Workshops besuchen, Erfahrungen sammeln und sich aktiv mit einer gesunden und nachhaltigen Lebensweise auseinandersetzen. In interaktiven Workshops probieren die Teilnehmenden verschiedene Angebote und Techniken aus, erhalten Tipps und Infos zu gesundheitsförderlichen Themen, lernen ihren Stadtteil neu kennen.
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So läuft es;
Das Angebot richtet sich an interessierte Einzelpersonen und Gruppen. Die Workshops können an individuelle Gegebenheiten (Uhrzeit, Umfang, Durchführungsort) angepasst werden und variieren zwischen 90 Minuten und bis zu drei Stunden. Die Teilnahme ist kostenlos.
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Das gibt es on top:
Alle Teilnehmenden erhalten:
- passende Give Aways und Begleitmaterialien zu den Workshopinhalten.
- weiterführende Informationen und Kontaktdaten im Stadtteil.
- ein offizielles Zertifikat als Teilnahmebestätigung.

Darüber hinaus bieten wir zusätzliche Workshops und Informationen zu den genannten Themen für Fachkräfte, Eltern und Interessierte an. Bei Bedarf vermitteln wir an weiterführende Beratungsstellen.

Das sind die Bausteine